🍓 Mousse Fit de Morango (Sem Açúcar e Super Cremosa)

Uma sobremesa leve, saudável e deliciosa para matar a vontade de doce sem sair da dieta!

 Como Fazer Mousse Fit de Morango

⏱ Tempo de Preparo

15 minutos + geladeira

🍽 Rendimento

4 porções

🛒 Ingredientes

• 2 caixas de morango picado

• 1 pote de iogurte natural sem açúcar

• 1 caixa de creme de leite

• 1 sachê de gelatina incolor sem sabor

• 3 colheres de sopa de adoçante culinário

• 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)

👩‍🍳 Modo de Preparo

mousse fit de morango

1. Lave bem os morangos e retire as folhas.

2. Dissolva a gelatina conforme as instruções da embalagem.

3. No liquidificador, adicione os morangos, iogurte, creme de leite, adoçante e a baunilha.

4. Bata até ficar bem cremoso.

5. Acrescente a gelatina dissolvida e bata novamente por alguns segundos.

6. Coloque em taças ou potes.

7. Leve à geladeira por pelo menos 3 horas.

8. Sirva gelado.

💡 Dicas Extras

• Decore com morangos frescos para deixar mais bonito.

• Pode substituir o morango por frutas vermelhas.

• Para uma versão mais proteica, use iogurte grego zero açúcar.

🌱 Benefícios

✅ Sem açúcar

✅ Rica em vitamina C

✅ Sobremesa leve e refrescante

✅ Ótima para dietas equilibradas

✅ Pode ser consumida por diabéticos com moderação

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